Стейк из тунца с гарниром из брюссельской капусты. Лучшие рецепты от wowfood.club . Смотреть домашний рецепт пошагово

Тунец — чудесная рыба с плотным, но очень податливым мясом, которое прекрасно впитывает ароматы маринадов, соусов и заправок и боится всего лишь одного: долгого температурного воздействия. Брюссельская капуста прекрасно подходит к стейку из тунца Ингридиенты: Капуста брюссельская 300 г Тунец 500 г Масло оливковое 1 мл Масло кунжутное 1 чайная ложка Соус соевый 1 столовая ложка Сок лимонный 1 чайная ложка Чеснок мелко рубленный 2 зубчика Орех мускатный молотый по вкусу Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Лучшие рецепты ищите на Мы в Instagramm - Мы в Pinterest - Мы в Twitter - Мы в Facebook - Мы в Google+ - Мы Вконтакте -