Мужская еда: Английский завтрак. Смотреть домашний рецепт для здорового питания

Завтраки бывают очень разные. Самым обстоятельным и питательным по праву считается английский. Ингредиенты: яйца, сырокопченый бекон, фасоль в томатном соусе, рыбное филе, помидоры, английские сосиски, сливочное масло, свежий хлеб, апельсиновый мармелад. На разогретую сковородку вылить масло. Зажарить целый помидор до черноты. Посыпать рыбу перцем. Обжарить бекон. Обжарить сосиски. Разбить четыре яйца, посолить и взболтать. Вылить на горячую сковороду. Пожарить, перемешивая. Добавить кусочек сливочного масла и дать ему расплавиться. Обжарить рыбное филе. Разрезть свежие булочки пополам и намазать маслом и апельсиновым мармеладом.